Leefstijl (U19)
Tijdens deze training leert u over eventuele gezondheidsrisico's bij bepaalde leefstijlen. Verder krijgt u adviezen op welke manier u uw eigen leefstijl kan verbeteren. Wanneer u gezond leeft dan voelt u u zelf ook beter en zult u meer energie hebben. met name voor chauffeurs is dit belangrijk, omdat u fitter en lanfer alert blijft. Een belangrijke oorzaak van verkeersongelukken is vermoeidheid.
Welke vaardigheden bezit u na de cursus?
- U bent bekend met voeding van de maaltijdschijf.
- U bent bekend met geznde voeding.
- U bent in staat om te gaan met stress en werkdruk.
- U bent bekend met de effecten van slapenloosheid.
Duur van de training
Onze leefstijl cursus duurt één dag en levert u 7 code95 nascholingsuren op.
Inschrijven voor deze cursus
22-07-2022 / 10:00 - 18:00 uur
Kranenberg 23, Tilburg
16 plekken
€ 150
* prijzen exclusief 21% btw
